אורז בשמן זית



הרכב תזונתי של אורז בשמן זית ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
186 קלוריות29 גרם3 גרם6 גרם15 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם0.3 מ"ג6 מק"ג0 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.0 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג11 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
43 מ"ג0 מ"ג223 מ"ג63 מ"ג0.6 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.7 גרם1 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות